免疫力不好有哪些症状？怎么提高免疫力？提高免疫力的食物
免疫力对人体的重要性毋庸置疑，但是人们却很少关心自身的免疫力。大部分人认为只有孩子、老人和孕妇等人群才会免疫力低下，若是抵抗力出现问题，那体质就会变差。那么，免疫力不好..(25)人阅读时间：2020-08-15
贫血是什么原因造成的？贫血的症状有哪些？贫血吃什么好
所谓贫血是身体无法制造、产生血红蛋白，使得血液中的氧气，不能输送到血红细胞、身体组织中，使得血红细胞、蛋白质出现血氧缺失等。也指人体外周血红细胞容量臧少，低于正常范围下..(34)人阅读时间：2020-08-15
脑供血不足的原因及症状有哪些？如何预防脑供血不足
血液对于我们的健康来说有着很重要的意义，在平时需要注意多注意保持大脑的供血充足，否则在生活中会出现一些比较特殊的情况，比如有的人在坐着起身之后会出现严重的头晕情况。那..(27)人阅读时间：2020-08-15
身体疲劳的症状有哪些？超负荷工作过度劳累怎么办？
疲劳是一种自我感觉或自我意识，表现为身体感到困乏，精神倦怠，注意力和记忆力减退，工作效率低下。上班族每天朝九晚五的工作，一坐就对着电脑好几个小时一动不动，而且晚上还要经常加..(121)人阅读时间：2020-08-15
游泳有哪些好处？游泳需要注意些什么（哪些人不宜游泳）
游泳运动是男女老幼都喜欢的体育项目之一，在所有运动方式中，游泳运动可以说是一项无负重的运动，水的浮力可以帮你减轻许多阻碍，并且全身都能够的到锻炼，也是最常见的有氧运动。那..(10)人阅读时间：2020-08-15
腹胀的原因有哪些？腹胀会引起哪些疾病？如何缓解腹胀？
腹胀即感到腹部的一部分或全腹部胀满，正常人胃肠道内有100～150毫升的气体，分布于胃与结肠部位，当进入胃内的空气过多或因消化吸收功能不良，导致胃肠道内产气过多，却不能从肛门排出..(26)人阅读时间：2020-08-15
太阳穴突突地疼的原因有哪些？如何缓解和预防太阳穴疼？
不知道你有没有遇到这种情况，有时候会觉得太阳穴突突地疼，其实，这在我们日常生活中是经常遇到的事情，太阳穴疼会让我们整个人都昏昏沉沉，全身没劲儿，烦躁，很不舒服。太阳穴是人体头..(105)人阅读时间：2020-08-14
做俯卧撑有哪些好处？俯卧撑运动注意事项（如何呼吸）
俯卧撑运动是一项人所共知的运动，很多人都会做俯卧撑来锻炼身体强壮体魄，甚至用俯卧撑来锻炼肌肉和减肥。而且因为不需要什么工具，随时随地都可以进行，那么，做俯卧撑有哪些好处？做..(13)人阅读时间：2020-08-14
啤酒肚是怎么形成的？有哪些危害？怎么减掉啤酒肚？
我们在生活中可以看到，很多中年男人都挺着个大肚子，就像怀孕了一样，这就是我们所说的“啤酒肚”，也叫“将军肚”，许多人都认为啤酒肚是饮酒造成的，其实饮酒只..(33)人阅读时间：2020-08-14
打鼾的原因有哪些？睡觉打呼噜有哪些危害？怎么预防打鼾
打鼾是睡眠质量好的表现吗？其实不是，打鼾不仅不能说明你睡得香，反而是某些疾病的征兆。打鼾不仅影响他人休息，而且对自身健康也十分不利，长期睡觉打鼾会紊乱我们的内激素分泌，损害..(12)人阅读时间：2020-08-14
哪些智齿需要拔？哪些智齿不需要拔（拔智齿注意事项）
智齿，就跟盲肠一样，出现智齿之后，通常会影响正常生活。因为智齿在生长的过程中，通常会对周围的牙齿，牙龈组织造成压迫，产生一定的疼痛感。如果智齿生长的位置不合适，可能会导致口腔..(22)人阅读时间：2020-08-14
过敏性鼻炎的病因及症状有哪些？过敏性鼻炎怎么护理？
很多人都会出现一些过敏性的鼻炎，而且这个症状也是非常的明显的，会出现一些流鼻涕，甚至会出现，一些感冒的症状的那种，有时候就会分不清楚自己到底的感冒了，还是患了过敏性鼻炎。那..(11)人阅读时间：2020-08-14
湖北连发69条高温预警！最高温度是多少度（附防暑降温措施）
今天湖北连发69条高温预警，最高温度是多少度？据湖北天气 ，预计未来五天，除神农架、恩施西部以外，大部地区日最高气温将达35℃以上，局部可达37℃以上。请做好防暑降温措施！下面，和天..(18)人阅读时间：2020-08-13
坚持跑步有哪些好处？夏季跑步应注意什么（如何安全跑步）
跑步，如今成为现代生活节奏的一种健身方式，很多人都对它热爱有加，有的人说长期的跑步会让思想境界变得宽广，有的人说长期的跑步会让你意志得到锻炼，跑步也是最亲民的运动方法，跑步..(9)人阅读时间：2020-08-13
漱口水能代替刷牙吗？用漱口水需要注意什么（不能代替刷牙）
漱口水越来越受到人们的推崇，已经成为不少办公室白领的“随身宝”。不少人在用餐前后都会用漱口水漱口，长久下来，觉得用漱口水清洁牙齿比刷牙方便快捷得多，有时候早上..(31)人阅读时间：2020-08-13
抽筋的原因有哪些？抽筋了怎么办（吃什么能预防抽筋）
抽筋应该是很多人都体验过的事情，睡着觉突然抽筋了会被疼醒，运动过量或者不做准备活动就剧烈运动，也很容易抽筋，如果是在游泳时抽筋会很危险。包括在任何静态的情况下所发生的抽..(8)人阅读时间：2020-08-13
喉咙有痰是什么原因？喉咙有痰的常见疾病（喉咙有痰怎么办）
喉咙有痰是一种很常见的症状，平时感冒的时候也会导致这样的情况。相信很多人都有过喉咙里有痰，但是怎么咳都咳不出来，不停的清嗓子，也无法改善喉咙的异物感。造成这种情况的原因..(22)人阅读时间：2020-08-13
肠胃不好怎么办？肠胃不好如何做好日常胃肠护理？
肠胃不好是很多人常见的问题，在临床上可以表现为纳差、恶心、呕吐、上腹部不适，每个人都可能存在肠胃问题，尤其是平时工作比较忙的人，因为经常吃饭不规律或者是没时间吃饭，再加上..(15)人阅读时间：2020-08-13
肠胃不好的症状有哪些？哪些人容易肠胃不好？
现在很多人都学会了享受生活，但是很多人开始对自己的身体健康慢慢的忽视，在外面常常吃一些街边小摊，晚上喝酒吃肉，这些日子虽然是潇洒，同时也在慢慢危害自己的肠胃，造成不少的肠胃..(11)人阅读时间：2020-08-13
中风的原因有哪些？中风的前兆有哪些（中风的症状及预防）
中风在近几年来越来越常见，不仅会影响患者的正常生活，还会给患者的生命造成一定的威胁，那中风的原因有哪些呢？有些人中风了，但是患者的家属并没有及时的意识到，这就耽误了最佳的治..(28)人阅读时间：2020-08-13
爱出汗的原因有哪些？容易出汗怎么办（爱出汗的症状）
人体的汗腺是分布于皮肤真皮内的一种分泌腺，有一长的导管将分泌 物（汗）引向皮肤表面。我们的身体表皮大都有汗腺分布，以腋窝、脚底、手掌，以及额部尤其丰富。身体出汗是特别正常..(37)人阅读时间：2020-08-13
为什么会便秘？便秘了怎么办？如何预防便秘？
便秘是种说不出的痛，几乎每次都是有了便意但却拉不出来。这种苦只有自己才能懂，面对外人，总是难以启齿。便秘除了会让我们有口臭、腹痛、痔疮等症状外，还不利于我们身体的排毒。..(7)人阅读时间：2020-08-13
富贵包是怎么形成的？怎么消除富贵包（富贵包又称富贵背）
富贵包又称为富贵背，是指第六颈椎到第三胸椎中的突起，是颈椎和胸椎交界处突出的一个硬包块，颈部大包中既有增生的软组织，也包括骨骼（椎体的棘突）的突出和脂肪化的肌肉组织。那么，富..(41)人阅读时间：2020-08-12
艾灸究竟是什么呢？艾灸的作用与功效有哪些？
艾灸是很多人都喜欢的一种养生的方式，也是中医经常用来治病的一种手法，效果是比较好的。但是有很多的人对于艾灸并不是太了解，现在艾灸也是随处可见，许多艾灸养生店铺一家接一家..(16)人阅读时间：2020-08-12
拔罐与刮痧的区别是什么？拔罐的主要方法有哪些？
拔罐和刮痧，是我们现在比较常用的两种养生方式，很多人认为拔罐和刮痧是一样的，都可以起到活血排毒，驱寒祛湿的作用，其实不然，两者虽然有很多相同之处，但是也有很大的区别，那么，拔罐和..(17)人阅读时间：2020-08-06
